info réglement remplacement

bonjour ,

je pensais que les 12 changements s'appliquaient aux catégories pro mais apparement meme au niveau serie et donc à la catégorie c.. qui pourrait m'éclairer la dessus ?

merci

cela s'applique à toutes catégories et des moins de 16 au plus de 18 ans.

est ce sûr ? 

https://rugbyamateur.fr/reglements-2018-2019-tous-les-changements-a-connaitre/

ils parlent d'un retour à 7 changements pour les régionales...